筋肉痛が教えてくれたこととは?!・・・
ようやくフルマラソンが原因での「筋肉痛」も 治り、元の生活に戻っております。 今ではフルマラソンの後に、専門の方にマッサージ してもらうようになりましたが、この「(筋肉痛を やわらげる)…
もっと読むようやくフルマラソンが原因での「筋肉痛」も 治り、元の生活に戻っております。 今ではフルマラソンの後に、専門の方にマッサージ してもらうようになりましたが、この「(筋肉痛を やわらげる)…
もっと読むここのところ、快晴の天気が続いております、 宮崎県中部地方です。 毎年、12月の第2週は冷え込みが強い日が 多かった覚えがありますが、昨日まで比較的 暖かい日中でした。 昨…
もっと読む師走になり、歳末も近づいてきたということで、 少しずつ慌ただしくなってきた感があります。 師走とは、「先生が走る(ほどにバタバタする)」 という意味にとらわれていますが、本当は &nbs…
もっと読むここにきてから最近はグッと朝晩の冷え込みが 増してきたように感じられます。 天気予報によると、すでに12月中旬位の 気温になってきているそうです。 我が家でもとうとうファン…
もっと読む昨日の雨から、さらに一層寒さが増してきた ような気がしております。 冬はすぐそこまで来ているのですね。 そんな中、ハミングホームの現場も おおいそがしです。 昨日の工程打ち…
もっと読む最近、私の事をよく知っておられる方と 会うと、 「(マラソンに向けて)走っていますかぁ?」 と聞かれることが多いです。なぜかというと、 昨年は中止となった、「青島太平洋マラ…
もっと読むなんだか、真冬のように急に寒くなってきて、 驚いておられる方も多いのでは?と思っています。 でも、私は驚いていません。 なぜかというと、今から53年前の今ごろも 今日のように寒い日だった…
もっと読む秋も深まり、ここ宮崎でも紅葉の話題を 耳にするようになってきました。 高千穂峡辺りの紅葉は見事なのでしょうね。 秋生まれの私は、秋の良い特徴を聞くと つい嬉しくなってしまいます。 &nb…
もっと読む今日から11月となりました。 今年も残り2か月を切りました。 月初めから快晴の天気だと、このまま 今月は良い天気が続きそうで、ウキウキ しますね。 毎月1日の日は、神棚のお…
もっと読む気持ちの良い秋晴れの天気が続いております、 宮崎県中部地方です。 一年の中では、この10月と5月が一番過ごしやすいと 言われています。暑すぎもなく、寒すぎもなく、 私も大好きな季節です。…
もっと読むたまには「安い弁当」も食べている岩下です。笑 秋の深さを感じる今日この頃、ハミングホームでは、 週末に「完成現場見学会」を開催いたしました。 わざわざお越しくださりました皆…
もっと読む今頃になって、急激に気温が下がってきた ように思われます。 思わず冬物の服を確認して取り出したり しております。皆さま方は体調を崩されたり してないでしょうか? 涼しくなる…
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